今日は晴れていい天気。 暑すぎて、日中散歩に行けないのが残念ですが。。。 さて、先日「あまくない砂糖の話」という映画を見て、 生活の中でどれほど過剰に砂糖が使われていて、どれだけ多量に 摂取しているかを学びました。 その日から、砂糖を摂取するこ…